SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzuce tylko jak ją ułoże:P bo te tabele co sa dostepne to sie niepokrywają z tym co pisze na produktach więc pierwsze to pokupie co tam wypisałem spisze se btw i ułoże i wtedy wrzuce :)

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17344 Data: 2004-11-07 09:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisalem dawki na samym poczatku... nie pytam o nic wiecej tylko jak mam brac hcg pod koniec cyklu a nie po cyklu... po cyklu tez bede bral, wiem ze nei mozna tego dlugo brac i tu jest wlasnie konflikt i problem... juz kiedys hcg kiedys bralem, dawki sobie ustalilem jak na sterydy.net pisze, dopasowalem do siebie, nie jestem laikiem, nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2007-03-05 23:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego jak pisze gdzies indziej i zawsze wysylam to odpowiedzi zamiast tam sie zapisują tu ?;/

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 15:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAŚLAK87 / DZIENNIK sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odstępstwem, było zjedzenie półtora rogalika. Co prawda zjadłem chleb pszenny z ziarnami... ale on chyba nie jest taki zły. Aaaa.... i zjadłem odrobinę ziemniaków pure czy jak to się tam pisze, przed treningiem. Teraz właśnie trenuję. Mam przerwę między seriami martwego ciągu. Jadłospis wkleję wieczorem, bo teraz jeszcze wiele się w nim może [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6254 Data: 2009-06-16 19:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a torrenta w dni nietreningowe sie bieze?? i czy to sie bieze tak jak na opakowaniu pisze czyli po 100 gram porcjować?? bo ogólnie torrent moze być tak jak patrzyłem na słkad tylko nie wiem czy mi starczy funduszu na niego

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2009-06-18 07:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test prolongatum - legit/fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    to ile masz fatu na nogach?????? pomyliles sie. piszesz 6 mm. jaka masz igle wbijajac 6 mm? najmniej w noge 25mm. najlepiej od 30mm, grubosc 0.6mm-0.7mm-0.8mm edit: ale glandzisz darmozjad. musisz byc swiezy bo nikt kto wbil chociaz 1 cykl nie pisze tak jak ty. jakbys w kable wpuscil to w 1 sekundzie albo sie dusil bo z kriwa sok wszedelby do pluc [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 15903 Data: 2009-03-10 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz super wrazen to idz do dilera dobra juz calkiem powaznie mowiac hydroxycut hardcore nie jest najmocniejszy na rynku . Brales kidys Viper? Venom? tight extreme? "Od tygodnia używam Mitotropin. Mam paroletnie doświadczenie ze spalaczami w dawkach okrutnych, czego się raczej wstydzę ale piszę o tym jako człowiek znający temat. Jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2010-02-16 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, ale chodzi o to, efekty byly super, po wszystkim czulem sie dobrze. Podczas cyklu wszystko w jak najlepszym porzadku. dopiero po miesiacu po "odbloku" cos zaczelo sie dziac. Bylem wtedy w Hiszpanii (wrocilem niedawno) i jakos sie tym nie przejmowalem, bo inne jedzenie, inny klimat itp... Ok wiec mowicie 400mg B6 przez tydzien? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2008-08-26 21:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo przytyc?

    Post
    Trening dla początkujących

    przeciez pieczywo nie jest jedynym zrodlem ww, podalem linki do postów, jednym z nich jest post Qazara który pisze o diecie na masie, jak najbardziej przydaje sie to dla kobiet, jest tam równiez wzór jak obliczyc zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2006-08-21 09:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na silownie pisze tak na plakacie takim bialym co stoi mariusz jak reklamje kreatyne ale bardzo mi sie podoba najnowszy lakat olimpa z rybozom co stoi olka i mariusz i wcale nie obrazil bym sie jak by mi olimpek zrobil prezeta i wyslal ten plakat z ich autografami pod choinke Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2002-12-06 01:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięsa, czyli wołowina, kurczak, ryby, a także przetwory mleczne i jajka składające się głównie na tego rodzaju dietę zawierają dużo tłuszczu i cholesterolu. Po drugie - jak donoszą badania naukowe - to właśnie dietę wysokobiałkową obarcza się winą za osteoporozę i choroby nerek. Wysokobiałkowa dieta sprzyja też ucieczce wapnia z organizmu, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2006-10-29 23:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór pulsometru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz tak.. Ja chciałem tylko przekazać swoją opinie, medion jest dobry i gdyby polar miał ocenę 6 to on miałby zasłużone 5, po prostu nie opłaca się tracić! tych pieniędzy bo jak to inaczej można nazwać? nawet jak biegasz dwa lata to nie umniejszając nikomu zawodowcami nie jesteśmy i nie potrzebne nam super dokładne wyniki a jeśli chodzi o puls to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2009-08-18 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • totalnie zle mniemasz kolego ,po to tu pytam i pisze zeby sie dowiedziec i zeby ktos mi poradzil jak zrobic dobre mieso i jak je utrzymac ,wiec takie swoje nic nie przynoszace wypowiedzi zatrzymaj dla siebie . Jesli robie jakies bledy to badz pomocny i opisz dlaczego jest to bledem jesli chcesz mi pomoc bo jesli chcesz sie polansowac i zablysnac [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2012-07-29 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    ZAWODNY: wiem że pisze sie thx ale ja jak pisze to nie patrze na klawiature i czasem zdarza mi sie popełnić błąd...;) pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-07-09 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do końca niewiadomo dokładnie jak działa Roacctane, jedna z teorii mówi z zmienia on genetykę skóry co powoduje prawidłową produkcje łoju przez pory na skórze, a także nie „zaklejanie”(zaczopowanie) się ich (to jest główna przyczyna powstawania trądziku), jest to informacja nie poparta żadnymi badaniami. Nawroty w większości [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza,rozstępy a Lafay

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Domownik, również mam skrzywiony kręgosłup (skolioza dwumiejscowa z rotacją kręgów), kwalifikował się do operacji, ale nie zgodziłem się na nią jak usłyszałem na czym polega i że czeka mnie 6 miesięcy leżenia w szpitalu. Lekarze mówili - zero wysiłku, żadnego, mam to sobie wybić z głowy, życie (prawie) jak emeryt. Po co to piszę? Bo odkąd zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-01-07 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie chudy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam człowieku - do autora !! pisze teraz bo miałem dokładnie taki sam problem jak Ty :) w wieku 16 lat przy wzroscie około 170 cm wazyłem jakies 49 kilo <yes> po dwóch latach przytyłem 16/17 kilo a od dziecka byłem wielkim niejadkiem matka mi zawsze mówiła ze jak byłem mały to w butelce mleko piłem jakies 40 mililitrów gdzie powinienem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2008-08-01 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    jak to tak sog bez abona? troche sie doksztalcilem i musze uzupelnic swoja wypowiedz, calkiem niedawno stwierdzon ze od samego poczatku intensywnego wysilku zachodza procesy beztlenowego "spalania" glikogenu. czemu to pisze? bo chce podkreslic role odpowiedniej diety. czesto sprinetrzy wychodza z zalozenia ze najwaznjesze jest bialko [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    Bardzo dziekuje za wszelkie informacje... Co do godzin na basenie dla ratownikow to ja mam wlasnie maly problem kurcze bo na ratownika chcialbym zdawac za rok tak jak mowilem a od tego roku czyli od pazdziernika zaczynam studia czyli napewno zmienie miejscowosc noi wlasnie nie wiem czy w krakowie, kielacach albo wroclawiu bo do ktorejs z tych [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 18:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    Powietrze wydychasz jak Ci wygodniej, ja wydycham nosem i ustami. A okulary które kupiłeś są chyba damskie skoro pisze female różnią się może nieco innym dopasowaniem do głowy? nie wiem

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 09:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)